"Ce que vous voyez et entendez en ce moment n'est qu'un rêve. Vous rêvez en ce moment en ce moment. Vous rêvez avec le cerveau éveillé.
Le rêve de la planète
Le rêve combiné de nous tous, à partir de zéro, est ce qui crée le monde. Les rêves de droit, de religion, de culture, d'art, de famille, de relations... les Toltèques les considèrent comme un rêve que nous créons tous ensemble. Une attention particulière nous permet de connaître le rêve pour ce qu'il est.
Lorsque nous sommes enfants, un système de punition et de récompense nous enseigne à agir et à nous comporter d'une certaine manière et pas d'une autre. Cela crée un système de croyance qui nous accompagne partout où nous allons. Ce système de croyances est composé de plusieurs centaines, voire de milliers d'« accords » que nous avons acceptés et intériorisés comme étant vrais.
« Le système de croyance est comme un livre de lois qui régit notre esprit. Sans aucun doute, tout ce qui se trouve dans ce Livre de la Loi est notre vérité. Nous fondons tous nos jugements sur le Livre de la Loi, même si ces jugements vont à l'encontre de notre propre nature intérieure.
Nous devenons finalement nos propres « domestiques » en ce sens que nous apprenons à nous moduler et à décider ce que nous faisons, ce qui est bien, ce qui est mal. Nous le faisons selon le système de croyances que nous avons imprimé en nous, quelque chose que nous ne choisissons pas explicitement nous-mêmes.
«C'est pourquoi nous avons besoin de beaucoup de courage pour remettre en question nos propres croyances. Car même si nous savons que nous n'avons pas choisi toutes ces croyances, il est également vrai que nous les avons toutes acceptées.
Avec ce système de croyances, nous créons dans nos têtes ce que Ruiz appelle un "Livre de la loi", pour lequel nous agissons également en tant que "juge interne", prononçant des jugements et des punitions plusieurs fois par jour.
"Si vous considérez l'enfer comme un état d'esprit, alors l'enfer est tout autour de nous."
La définition de l'enfer est où vous êtes puni plusieurs fois pour la même chose, encore et encore et encore. Les humains se punissent plusieurs fois, par exemple, en revivant les choses qu'ils ont faites dans le passé et en se réprimandant intérieurement pour ce qu'ils perçoivent comme de mauvaises actions.
"La mort n'est pas la plus grande peur que nous ayons ; notre plus grande peur est de prendre le risque d'être en vie - le risque d'être en vie et d'exprimer ce que nous sommes vraiment. Le simple fait d'être nous-mêmes est la plus grande peur des humains. Nous avons appris à vivre nos vies en essayant de satisfaire les demandes des autres.
Nous commençons chaque journée avec une certaine quantité de pouvoir personnel qui est épuisée tout au long de la journée par les choses qui se passent et la façon dont nous réagissons à ces choses. Le simple fait de « maintenir les accords » accapare une bonne partie de ce pouvoir, surtout si ces accords sont négatifs et préjudiciables dans leur nature.
Pour gagner plus de ce pouvoir personnel et nous permettre de faire plus de nos vies, nous devons rompre ces accords et en forger de nouveaux. Les accords que nous devons adopter sont Les Quatre Accords Toltèques.
Accord 1 : Soyez impeccable avec votre parole
« Impeccabilité signifie « sans péché ». Impeccable vient du latin pecatus, qui signifie « péché ». Le im dans impeccable signifie "sans", donc impeccable signifie "sans péché".'
Votre intention est créée à travers votre parole. Vos mots ont le pouvoir de détruire ou de créer. Lorsque nous disons qu'une personne est sous un « envoûtement », cela est causé par les mots qui lui ont fait croire ou accepter un nouvel accord – souvent ceux-ci sont négatifs.
« Nous utilisons le mot pour maudire, blâmer, culpabiliser, détruire. Bien sûr, nous l'utilisons aussi de la bonne manière, mais pas trop souvent. La plupart du temps , nous utilisons le mot pour répandre notre poison personnel - pour exprimer la colère, la jalousie, l'envie et la haine.
Les commérages sont particulièrement mauvais pour toutes les personnes impliquées, et pas seulement pour la cible des commérages. Nous avons le pouvoir de gâcher la journée de quelqu'un en une phrase et de nous blesser horriblement en même temps.
'Votre opinion n'est rien d'autre que votre point de vue. Ce n'est pas nécessairement vrai. Votre opinion vient de vos propres croyances, de votre ego et de votre propre rêve.
Si vous êtes impeccable avec votre parole, elle devient un bouclier contre les paroles négatives des autres.
Accord 2 : Ne prenez rien personnellement
"L'importance personnelle, ou prendre les choses personnellement, est l'expression maximale de l'égoïsme parce que nous partons du principe que tout tourne autour de" moi "."
Les choses que les autres disent et font n'ont rien à voir avec vous. Il s'agit d'eux.
Quand on prend les choses personnellement, on s'offusque. Quand on s'offusque, on se défend. Lorsque nous nous défendons, nous créons des conflits. Lorsque nous créons un conflit, nous infligeons du mal. Sur nous-mêmes et sur les autres.
« Ne vous attendez pas à ce que les gens disent la vérité, car ils se mentent aussi à eux-mêmes. Vous devez vous faire confiance et choisir de croire ou de ne pas croire ce que quelqu'un vous dit.
Lorsque nous disons « ne prenez pas les choses personnellement », nous entendons cela en termes positifs et négatifs. Ne prenez rien personnellement, même les compliments. Cela peut aussi jouer contre nous.
« Quoi que les gens fassent, ressentent, pensent ou ne prennent pas, dites-le personnellement. S'ils vous disent à quel point vous êtes merveilleux, ils ne disent pas cela à cause de vous. Tu sais que tu es merveilleux. Il n'est pas nécessaire de croire les autres qui vous disent que vous êtes merveilleux.'
Même vos propres opinions sur vous-même ne sont pas nécessairement vraies. Ne les prenez pas personnellement non plus. Quand on prend les choses personnellement, on souffre beaucoup. ne pas le faire nous donne une immunité contre toutes sortes de choses.
«Si vous respectez cet accord, vous pouvez voyager à travers le monde avec votre cœur complètement ouvert et personne ne peut vous blesser. Vous pouvez dire « Je t'aime » sans craindre d'être ridiculisé ou rejeté. Vous pouvez demander ce dont vous avez besoin. Vous pouvez dire oui, ou vous pouvez dire non, quel que soit votre choix - sans culpabilité ni jugement de soi.
Accord 3 : Ne faites pas d'hypothèses
Le problème central des hypothèses est que nous croyons qu'elles sont vraies, alors qu'elles ne le sont probablement pas. Nous bavardons alors sur cette base, et nous créons des difficultés.
"Faire des suppositions dans nos relations, c'est vraiment poser des problèmes. Nous supposons souvent que nos partenaires savent ce que nous pensons et que nous n'avons pas à dire ce que nous voulons. Nous supposons qu'ils vont faire ce que nous voulons, car ils nous connaissent si bien. S'ils ne font pas ce que nous supposons qu'ils devraient faire, nous nous sentons tellement blessés et disons: "Vous auriez dû le savoir." '
Nous faisons des hypothèses dans toutes sortes de circonstances :
Quand on entend
Quand on n'entend pas
Quand on comprend
Quand on ne comprend pas
La façon d'arrêter de faire des suppositions est de poser des questions, et beaucoup d'entre elles, jusqu'à ce que vous sachiez réellement.
«Nous faisons également des suppositions sur nous-mêmes, ce qui crée beaucoup de conflits intérieurs. "Je pense que je suis capable de faire ça." Vous faites cette hypothèse, par exemple, puis vous découvrez que vous n'êtes pas capable de le faire. Vous vous surestimez ou vous sous-estimez parce que vous n'avez pas pris le temps de vous poser des questions et d'y répondre. Peut-être avez-vous besoin de rassembler plus de faits sur une situation particulière. Ou peut-être devriez-vous arrêter de vous mentir sur ce que vous voulez vraiment.
Accord 4 : Faites toujours de votre mieux
"Si vous essayez trop fort de faire plus que votre mieux, vous dépenserez plus d'énergie que nécessaire et à la fin, votre meilleur ne sera pas suffisant."
Votre "meilleur" change toujours d'un moment à l'autre. si vous faites toujours de votre mieux, cependant, vous ne pourrez en aucun cas vous juger vous-même. Si vous faites moins que votre mieux, cependant, vous vous exposerez à la culpabilité et à un jugement de soi croissant.
« L'action consiste à vivre pleinement. L'inaction est la façon dont nous nions la vie. L'inaction, c'est être assis devant la télévision tous les jours car vous avez peur d'être en vie et de prendre le risque d'exprimer en quelles années vous êtes. Exprimer ce que vous êtes, c'est agir.
Prenez de la joie dans les choses que vous faites sans aucune attente d'aucune sorte de votre récompense. C'est vraiment faire de votre mieux.
«Ne pas profiter de ce qui se passe en ce moment, c'est vivre dans le passé et n'être qu'à moitié vivant. Cela conduit à l'apitoiement sur soi, à la souffrance et aux larmes.
Faire de son mieux, c'est aussi agir au présent, ici et maintenant. Si vous ne le faites pas, vous ne pouvez pas vraiment vivre.
« Si vous rompez un accord, recommencez demain et recommencez le lendemain. Ce sera difficile au début, mais chaque jour deviendra de plus en plus facile.
Rompre les anciens accords pour rêver un nouveau rêve
Nos tendances humaines normales sont de profiter de la vie, de jouer, d'explorer, d'aimer et d'être heureux. C'est ce à quoi nous ressemblons en tant qu'enfants avant même d'apprendre des accords ou d'être «domestiqués» dans la façon dont nous agissons et nous comportons dans la «vie normale».
"Nous avons des souvenirs d'il y a longtemps, lorsque nous étions libres et que nous aimions être libres, mais nous avons oublié ce que la liberté signifie vraiment."
Que nous est-il arrivé en tant qu'adultes ? Nous sommes le résultat d'accords que nous avons rassemblés, le livre de la loi dans nos têtes, le juge qui siège dans le tribunal de notre esprit.
Pour rompre les anciens accords et accepter les quatre nouveaux, il y a trois maîtrises que nous devons acquérir :
Sensibilisation - qui nous sommes et savoir quelles sont les possibilités
Transformation - capacité à changer, à se libérer de la domestication
Intention - la vie elle-même, l'amour inconditionnel
Soyez conscient que vous rêvez. Soyez conscient du brouillard dans votre esprit. Soyez conscient des croyances autolimitatives et liées à la peur qui vous retiennent.
Occuper l'espace laissé par les anciens accords avec les nouveaux.
'Utilisez simplement votre imagination et une chose formidable se produira. Imaginez que vous avez la possibilité de voir le monde différemment à chaque fois que vous avez les yeux, choisissez. Chaque fois que vous ouvrez les yeux, vous voyez le monde qui vous entoure d'une manière différente.
« Être toltèque est un mode de vie. C'est un mode de vie où il n'y a ni leaders ni suiveurs, où ayez votre propre vérité et vivez votre propre vérité. Un toltèque devient sage, devient sauvage et redevient libre.
"Moïse l'appelait la Terre Promise, Bouddha l'appelait Nirvana, Jésus l'appelait le Ciel, et les Toltèques l'appelaient un Nouveau Rêve."
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